Trainingszeiten und -orte

Zu den angegebenen Trainingszeiten sind Übungsleiter vor Ort, weitere Trainingszeiten in Absprache mit dem sportlichen Leiter.
Außerhalb der üblichen Rudertermine sind darüber hinaus unterschiedliche Ruder- und Trainingsgruppen aktiv.
Die eigenständige Benutzung der Boote ist nur zulässig, wenn Ruderer über ausreichende Erfahrung und Kenntnisse verfügt/verfügen.
Die Benutzung des Kraftraums ist nur nach vorheriger Einweisung durch den sportlichen Leiter erlaubt.
Es ist unbedingt die Ruderordnung und die im Bootshaus ausgehängte Bootsordnung zu beachten.

Sommer

(April bis Oktober)

Wochentag Uhrzeit Teilnehmer Ort
Montag 18:00 – 19:30 Uhr Allgemeines (Jugend-) Training Bootshaus
Mittwoch 18:00 – 19:30 Uhr Allgemeines (Jugend-) Training Bootshaus
Donnerstag 19:00 – 21:00 Uhr Allgemeines Rudern Bootshaus
Samstag 14:00 – 16:00 Uhr Allgemeines (Jugend-) Training
Breitensport (nach Absprache)
Bootshaus
Sonntag 10:00 – 12:30 Uhr Allgemeines Rudern
Breitensport
Bootshaus

Winter

(November bis März)

Wochentag Uhrzeit Teilnehmer Ort
Montag 18:00 – 19:30 Uhr Ergo-/Kraft-Training Bootshaus
Trainingsraum
Mittwoch 18:00 – 19:30 Uhr Ergo-/Kraft-Training Bootshaus
Trainingsraum
Donnerstag 19:00 – 20:30 Uhr Allgemeines (athletisches) Training Turnhalle
Südeschschule
Samstag 14:00 – 16:00 Uhr Offener Rudertreff
Bei schlechtem Wetter Kraft-Training
Bootshaus
Trainingsraum
Sonntag 10:00 – 12:30 Uhr Offener Rudertreff Bootshaus